Csak a jókedvet vigyük magunkkal, a vírust ne! Könnyen rémálommá válhatnak a családi és baráti találkozók, ha valaki akaratán kívül a lappangási időszak alatt, de már fertőző állapotban látogatja meg a rokonait vagy tölt együtt egy kellemes estét a barátaival. Szakértők szerint különösen az idősebb korosztály tagjai vannak fokozottan veszélyben, azaz a szülők, a nagyszülők, …
Új év, új élet, új kihívások?
Véget ért egy év, véget ért az ünnepi sürgés-forgás. Remélem,hogyvolt idődpihenni is, és feltöltődve kezdted2022-es évet. Persze a pihenés után nehéz visszaállni a mindennapos rutinra, de íme néhány hasznos tipp,hogyhogyan kezddel az új esztendőt. Indítsd az új évet egy kisebb rendrakással, ugyanis az ünnepek alatt könnyedén kialakulhatott egy kisebb rendetlenség kívül és belül egyaránt. Szánj …